| 유방암 예방하는 3가지 방법 | |||
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| 첨부파일 없음 | 한송* | 2023-08-2418:54:45 | 718 |
 조금씩, 꾸준히! 유방암 예방 3 PLAN 1 건강한 생활환경 만들기 [꾸준한 운동, 충분한 휴식, 과로/스트레스 줄이기] 2 충분한 영양소 섭취 [되도록 균형 잡힌 식단 및 비타민D 적정량 복용] 3 1년에 하루, 정기검진! [아프지 않고 간단한 유방촬영/유방초음파검사] |
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